Thomas, född och uppvuxen i Gullänget, med HIOFK som moderklubb. Han berättar om livsresan och våra vardagliga funderingar över första och andra perioden, men också över viktiga förberedelser inför period tre i livet då reflektioner kring hälsan, relationer och utveckling för hållbart resultat får sin givna plats. -”alla goda ting är tre även om myntet har alltid två sidor”.